ekadash

Экадаши – мудрость тысячелетий

Все процессы в организме человека подчинены своеобразному ритму: вдох сменяется выдохом, радость – грустью, греховные мысли – благими. Это естественно, так как проявление в мире материи возможно только через противоположность.
Согласно ведической традиции, наилучший результат в очищении тела при посте тоже достигается тогда, когда человек постится по определённому циклу – дням Экадаши. Почему же именно эти дни Аюрведа рекомендует посвятить телесной и духовной аскезе?

История ритуала

Самая важная из 18-ти маха-пуран (религиозных текстов индуизма) Падма-пурана рассказывает, что в давние времена произошла битва между Господом Вишной и злобным демоном Мурой. Победить демона в этой битве помогла юная девушка, вышедшая на помощь Господу из его тела. 

Когда же Вишну спросил о награде, девушка попросила даровать ей возможность спасать тех людей, кто будет в этот день совершать пост и усердно молиться. А так как этот день выпал на одиннадцатые сутки убывающей луны, то юную спасительницу Вишну назвал Экадаши (санскр. «одиннадцать»). 

Так, по преданию, возникли 11-й день растущей луны и 11-й день луны убывающей – дни Экадаши, в которые необходимо было поститься и все свои мысли возносить к Верховной Божественной личности. Следуя такой практике, человек уже в этой жизни освобождался от последствий своих греховных поступков и после смерти попадал в высшие сферы.

Современный взгляд 

Отдадим дань уважения мудрости древних авторов: в красивой аллегоричной форме людям было дано знание о том, как сохранить своё здоровье и жить, минуя болезни. Согласитесь, никто из простых людей не изучал в то время астрономию и не мог себе представить влияния, которое оказывают движения космических тел на человеческий организм. Зато жрецы-брахманы хорошо были с этим знакомы.

Они владели знаниями о движении планет и знали, что в 11-й день нарастающей луны и в 11-й день убывающей, Луна максимально приближается к Земле. Под её влиянием в это время происходят сильные приливы и отливы (в другие дни они слабее), обостряются психические заболевания (лунатизм), процессы обмена веществ в организме ускоряются. 

Пост телесный

62669_600

Именно эти дни наилучшим образом подходят для очищения организма от накопившихся шлаков, так как в этот период он обладает повышенной энергетикой. Человеку нужно только сознательно пройти процесс очищения, а гравитационные силы Луны максимально помогают в этом процессе.

От восхода Солнца до восхода следующего дня поститься следует «всухую», это считается правильной формой проведения Экадаши. Но если человек слаб или вынужден в эти дни работать физически, то ему позволяется один приём пищи после полудня, а из продуктов разрешены:
тушёные овощи;
фруктовые соки;
орехи;
молочные продукты.

Особый запрет наложен на зернобобовые продукты и в этом тоже есть свой смысл. Эти продукты содержат большое количество белка и если съесть их в день поста, то процесс пищеварения сразу же заберёт на себя большую часть энергии, которая должна идти на очищение организма.
Выход из поста происходит постепенно: начинать следует с чашки подсоленной воды, через час съедается банан, ещё через час можно переходить к обычному рациону.

Духовная практика

Во время поста все энергии в теле приходят в гармонию, наступает спокойствие и человек чувствует некую отрешённость от бытия. Именно поэтому время поста рекомендуется посвятить духовным практикам: молитве, созерцанию, чтению духовной литературы. Особенно пристальное внимание следует уделить контролю над своими мыслями и эмоциями. 

Закончив поститься, человек обновляется не только телесно. Душевно став намного сильнее, он получает возможность правильно и достойно пройти свой земной путь. А ступенями к Богу в этом ему послужат дни Экадаши – отголоски мудрого древнего ведического знания. 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *