Куркума

Куркума

В мире куркума известна как индийский эквивалент шафрана, только в отличие от самого шафрана (самая дорогая специя в мире) она намного дешевле. В некоторых странах считают, что куркума имеет магические свойства и потому ее носят как амулет или талисман.

Чудо плод-авокадо

Чудо плод-авокадо

Авокадо снижает аппетит и способствует сжиганию жира. Авокадо – это такой плод, который славится своими уникальными и полезными свойствами в борьбе и профилактике с атеросклерозом и противоаритмическим действием.

Каким продуктам не место в холодильнике

Каким продуктам не место в холодильнике

Зной мало кто любит, и уж особенно не любят его продукты. Вопрос только в том, все ли продукты любят холод и что для них большее зло: «изнывать» от невыносимой жары или «мерзнуть» от пронизывающего холода. Большинство из нас, особенно летом,…

Вкусные пришельцы

Вкусные пришельцы

  Давно ли были времена, когда экзотические фрукты на просторах нашей, тогда еще необъятной Родины были представлены в основном мандаринами, апельсинами и лимонами? Если где-нибудь «выбрасывали» бананы, то их покупали целыми гроздьями и гордо несли добычу домой, повесив связку желтых…

Преимущества щелочного рациона питания

Преимущества щелочного рациона питания

Для современного человека очень важно поддерживать нормальный уровень кислотно-щелочного баланса (7,35-7.50). В последнее время обычный рацион питания состоит в основном из пищи, имеющей кислотную природу, что медленно приводит к общему ослаблению иммунитета организма, и впоследствии к проблемам с желудочно-кишечным трактом,…

Идеальные продукты для завтрака

Идеальные продукты для завтрака

Завтрак нередко называют самым полезным и важным приемом пищи. И это действительно так! Однако по-настоящему помочь нашему организму поможет только трапеза, состоящая из определенных продуктов. Калорийность тоже очень важна, особенно для тех, кто старается улучшить свою фигуру или не терять…