Чем полезен зеленый чай матча?

Чем полезен зеленый чай матча?

Япония, как и Китай, славится чайными традициями, умением выращивать высококачественные сорта зеленого чая. К таким ценным видам чая относится матча, чаще всего использующийся в традиционных японских чаепитиях.

Польза отвара из овса

Польза отвара из овса

Еще в прошлом веке человечество стало использовать отвар из овса в лечебных целях. Благодаря своему составу, он оказывает положительное влияние на иммунитет, нервную систему организма и обмен веществ. В народной медицине отвар применяют как в профилактических целях, так и непосредственно…

Полезные свойства артишока

Полезные свойства артишока

Этот удивительный овощ известен своим необычным изысканным вкусом, изобилием различных свойств, которые, наверное, никого не оставят равнодушным. Культивируется артишок больше 5000 лет. Уже в древних странах (Египет, Рим, Греция) он применялся как в лечебных целях, так и употреблялся в пищу.

Вегетарианское новогоднее меню 2015

Вегетарианское новогоднее меню 2015

Наступающий 2015 год пройдет под защитой синей деревянной козы. И все атрибуты для проведения Нового года должны полностью удовлетворять хозяйку торжества. Это же касается и новогоднего стола. Поскольку коза – чистая вегетарианка, то она очень обрадуется вегетарианскому меню. Помимо свежих…

Имбирь — залог крепкого здоровья

Имбирь — залог крепкого здоровья

Имбирь является очень известной пряностью, как на Востоке, так и в районе Европы. Но, несмотря на свои вкусовые качества, имбирь так же имеет и лечебные свойства. Впервые имбирь был признан универсальным лекарством в индийской медицине, и очень даже не зря.…

Ягоды годжи и их польза

Ягоды годжи и их польза

Уже за одно то, что ягоды годжи помогают сбросить вес, не изнуряя себя жесткими диетами, надо благодарить долины Гималаев, где растет этот уникальный кустарник. Но протестированные фармакологами ягоды оказались еще и кладезем витаминов, питательных веществ, антиоксидантов, цинка, железа, фосфора, кальция…

Блюда из тыквы

Блюда из тыквы

Уже много столетий мы знаем про уникальные свойства этой огромной солнечной ягоды-тыквы. И ее по праву можно назвать оранжевым доктором, благодаря комплексу витаминов и минералов, легко усваиваемых организмом. Тыкву рекомендуется хранить при комнатной температуре, и таким образом она только улучшает…

Плюсы вегетарианства

Плюсы вегетарианства

Вегетарианство обросло массой мифов и лжи, которые ориентированы на дискредитацию методов оздоровления, достигнутых путем раздельного питания. И самое нелепое из высказываний гласит: «Переход на растительную пищу вызывает дефицит белка, который перетекает в необратимые дистрофические патологии организма».